Dieta de la sopa de cebolla para adelgazar rápidamente
La dieta de la sopa de cebolla te permitirá bajar muchos kilos en poco tiempo, gracias a las excelentes propiedades de la cebolla, muy efectiva para bajar de peso y adelgazar en forma rápida y saludable. La cebolla nos ayuda a:
- Eliminar el exceso de líquidos de los tejidos, ayudando a los riñones a trabajar mejor.
- Tratar enfermedades hepáticas y vesiculares.
- Elimina el exceso de gases.
- Estimular la actividad gástrica.
- Tratar la diabetes.
Te mostraré como a través de la dieta de la sopa de cebolla, puedes disfrutar de todas estas excelentes propiedades de la cebolla.
Receta de la sopa de cebolla
- Ingredientes:
- 6 o 7 cebollas grandes
- 2 pimientos verdes
- 6 tomates maduro
- Apio maduro
- Un repollo de tamaño mediano
- Preparación:
- Lava la verdura.
- Corta en pequeños trozos.
- Hierve la verdura en abundante agua.
- Salpimenta.
Dieta de la sopa de cebolla
Distribución semanal:
- Día uno: Puedes consumir toda la sopa y fruta que desees, salvo banana.
- Día dos: Puedes consumir toda la sopa y verdura que desees.
- Día tres: Puedes consumir toda la sopa, fruta y verdura que desees.
- Día cuatro: Sopa, toma toda la leche que quieras y come 6 bananas.
- Día cinco: Sopa toda la que quieras, 250 gramos de carne de vacuno y seis tomates frescos.
- Día seis: Sopa toda la que quieras, carne de pescado o pollo y verduras en la cantidad que desees.
- Día siete: Sopa toda la que quieras, arroz integral, verduras y jugos de fruta en la cantidad que desees.
Esta dieta te permitirá bajar hasta 5 kilos en una semana. Por ser una dieta restrictiva no la lleves a cabo más de ese tiempo. No podrás consumir infusiones, ni gaseosas.
Receta de Sopa quema grasasReceta de Sopa quemagrasas Comensales: uno Ingredientes:
- 6 cebollas grandes
- 2 pimientos verdes
- 1 atado de apio
- 5 tomates pelados
- 1 col
- 1 cubito de caldo de pollo
- 3 litros de agua
Preparación: Limpia la verdura, cortala en trozos y ponla en una olla grande con los tomates y el cubito. Hierve rápido durante 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen. Luego pasala por la batidora. Si deseas se puede añadir sal, pimiento curry y salsa de ajo.
Recuerda: come de esta sopa cada vez que tengas hambre. Mientras más comas de esta sopa más bajas.
Comentarios: Esta dieta ha sido preparada por el departamento de cardiología del Hospital Sagrado Corazón Memorial, para pacientes enfermos del corazón que necesitan operación o que necesitan perder rápidamente peso, sin ningún riesgo.
El secreto de esta dieta está en que quemas mas calorías de las que consumes. Te limpia las impurezas y te vas a sentir muy bien.
